जौनपुर: ध्यान के साथ नियमित करें प्राणायामः श्याम सिंह यादव- Chakradoot

सर्वोत्तम स्वास्थ्य के लिये नियमित योगाभ्यास जरूरीः डा. केपी

जौनपुर। नगर के एक होटल में रविवार को अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के प्रोटोकॉल का शुभारंभ चिकित्सकों द्वारा किया गया। मुख्य अतिथि सांसद श्याम सिंह यादव ने दीप प्रज्ज्वलित कर योग शिविर का शुभारंभ किया। उन्होंने बताया कि आज के इस दौर में ध्यान के साथ नियमित रूप से प्राणायामों का अभ्यास हर किसी के लिये अति आवश्यक हो गया है। वरिष्ठ सर्जन डा. केपी यादव ने बताया कि आज योगाभ्यास के बिना सम्पूर्ण स्वास्थ्य की संकल्पना ही नहीं की जा सकती है। 

हर व्यक्ति के लिये नियमित योगाभ्यास अति आवश्यक है। पतंजलि योग समिति के प्रान्तीय सह प्रभारी अचल हरीमूर्ति ने योगाभ्यास के प्रोटोकॉल का अभ्यास कराते हुए बताया कि प्रोटोकॉल में निर्धारित योगाभ्यास को वैश्विक स्तर पर तैयार किया गया है जिसे भौगोलिक सीमाओं से परे हर व्यक्ति बहुत ही सहज और सरल ढंग से करके मनौदैहिक स्वास्थ्य ले सकता है। श्री हरीमूर्ति ने सर्वाइकल, स्पोंडलाइटिस, कमर, गर्दन, हाथ और पैर से संबंधित समस्याओं से समाधान हेतु सरल व्यायामों के साथ आसनों का अभ्यास कराया। वहीं मनोदैहिक स्वास्थ्य को सर्वोत्तम बनाने के लिये ध्यान केंद्रित प्राणायामों का भी अभ्यास कराया। 

इस मौके पर वरिष्ठ फिजिशियन डा. आरपी यादव, डा. रामअवध यादव, डा. बृजेश कुमार, डा. नरेंद्र कुमार, डा. विरेन्द्र कुमार, डा. एसके यादव, कपिल देव मौर्य, रामाकांत यादव, शशिभूषण, सिकन्दर, डा. ध्रुवराज, विकास योगी आदि मौजूद रहे।