जौनपुर: मोहम्मद हसन पीजी कालेज में योग प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ

जौनपुर। मोहम्मद हसन पीजी कालेज में एन.सी.टी.ई. पाठ्यक्रमानुसार पाँच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ किया गया। जिसमे कालेज के प्राचार्य डॉ अब्दुल कादिर खान ने  योग शिविर कार्यक्रम का शुभारंभ किया और कहा कि हमारे दैनिक जीवन मे योग की बहुत उपयोगिता है यदि हमे स्वस्थ और खुशहाल जीवन व्यतीत करना है तो हमें  योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होगा।

योग शिविर के योग प्रशिक्षक राज यादव जिला प्रभारी युवा भारत पतंजलि जौनपुर में बीएड विभाग के छात्राध्यापकों एवम छात्राध्यापिकाओं को योगिंग जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, बृक्षासन, ताड़ासन, दण्ड बैठक सहित तमाम आसनों के साथ साथ भ्रामरी प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, वाह्य प्राणायाम, अनुलोम विलोम सहित समस्त  प्राणायामो का विधिवत अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में बताया।

इस मौके पर डॉ सुनील दत्त मिश्र, डॉ प्रज्वलित यादव, डॉ आशीष श्रीवास्तव, डॉ संतोष यादव, डॉ गुलाब मौर्य, डॉ जीवन यादव, डॉ शुभा सिंह, सहित समस्त स्टाफ उपस्थित रहें।