- शुगर, हाइपर टेंशन, टीबी व गर्भवती महिलाओं का हुआ उपचार
जौनपुर। शाहगंज सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में मंगलवार को 400 से अधिक मरीज का उपचार किया गया और उन्हें दवाएं दी गईं। इस समय अस्पताल में सर्दी, जुकाम व बुखार के मरीज अधिक संख्या में पहुंच रहे हैं। इसके अलावा शुगर, हाइपरटेंशन, टीबी के मरीजों और गर्भवती महिलाओं का भी इलाज किया गया।
सीएचसी अधीक्षक डॉ रफीक फारूकी ने बताया कि बदलते मौसम की वजह से इस समय सर्दी, जुकाम और बुखार के मरीजों की संख्या बढ़ गई है। उन्होंने इसके लिए ठंडी चीजों से परहेज करने की हिदायत दी। बताया कि गर्म कपड़े पहन कर ही बाहर निकलें। बासी भोजन से बचते हुए सुपाच्य आहार लें। सब्जियों का सूप का सेवन करें रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर करें। वृद्ध और छोटे बच्चे अत्यधिक ठंड में बाहर न निकलें और कोल्ड स्टोक से बचें। हार्ट के मरीज खान- पान और दवा नियमित रूप से लें। शुगर के मरीज धूप में चहलकदमी करें। हाइपरटेंशन के मरीज मेहनत करें और पसीना जरूर बहाएं और नियमित व्यायाम करें। शारीरिक मेहनत कम होने पर खुराक भी कम करें। तैलीय और वसायुक्त खाद्य पदार्थों, मदिरा सेवन से बिल्कुल बचें। गर्भवती महिलाएं अपना खान-पान नियमित रूप से करते हुए हल्का व्यायाम जरूर करें। कैल्शियम और आयरन की गोलियां लें ।गर्भावस्था के दौरान चार बार खून की जांच एवं सोनोग्राफी कराएं। नियमित रूप से चिकित्सकीय परामर्श जरूर लें।
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